Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 42.33g | Prot: 23.11g | Carbs: 192.19g.
Breakfast: Чай Несладкий, Eco Botanica Зефир. Dinner: 365 Дней Масса Домашняя с Черносливом, Вода, Фруктовый Салат, Дело Вкуса Макароны с Сыром. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Мариинна's Weight History
|