Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 44.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 112.16g | Prot: 95.32g | Carbs: 27.41g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Замороженный), Цветная Капуста (Замороженная), Слобода Масло Растительное, Мясновъ Окорок Свинной. Lunch: Кудашка Голень Куриная, Мясновъ Сметана 20%, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Цветная Капуста (Замороженная), Мясновъ Бедрышки Куриные. more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaDark's Weight History
|