Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 53.91g | Prot: 40.72g | Carbs: 171.95g.
Breakfast: Солнцепек Блины без Начинки, Котлета Свиная, Сыр Российский, Капучино. Lunch: Куриный Рулет, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Приготовленные Грибы (с Жиром), Окей Вареники с Картошкой. Dinner: Konti Батончик Energy. Snacks/Other: Everyday Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Fler's Weight History
|