lkuftinova's Journal, 23 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
72.7 kg Lost so far: 0.3 kg.    Still to go: 6.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 March 2020:
1717 kcal Fat: 108.34g | Prot: 69.89g | Carbs: 123.50g.   Breakfast: Лента Манго Желтое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Oltermanni Сыр 17%, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная. Lunch:  Рыба под Маринадом, Му-Му Пирожок с Капустой , Му-Му Каша Гречневая с Луком, Му-Му Биточек Мясной, Му-Му Салат из Капусты с Огурцом . Dinner: ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником. Snacks/Other: ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами. more...
1771 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lkuftinova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.