Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 51.38g | Prot: 82.24g | Carbs: 151.73g.
Breakfast: Буздякский Соус Краснодарский, Морковь, ВкусВилл Фарш из Говядины, Националь Булгур. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сэн Сой Фунчоза, Зеленый Перец, Кабачок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Тыква, Куриное Филе. Dinner: Тыква, ВкусВилл Фарш из Говядины. Snacks/Other: Морковь, Пятерочка Яблоко Голден, Виноград. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Кон87's Weight History
|