Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
52 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 39.13g | Prot: 80.84g | Carbs: 158.89g.
Breakfast: Сушеное Манго, Полевское Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Lunch: Яблоко, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вареное Яйцо, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Dinner: Красные Помидоры, ВкусВилл Кета Стейк. Snacks/Other: Мёд, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная, Мандарины, Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|