Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 58.28g | Prot: 72.81g | Carbs: 137.02g.
Breakfast: Сыр Домашний, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Печень Говяжья, Спагетти. Dinner: Мармелад, Бабкины Семечки Семечки, Сметана , Хлеб, Щи с Мясом. Snacks/Other: Вода, Fast Break Батончик с Цельными Злаками и Спелой Вишней, Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Семеркова Василиса's Weight History
|