Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 85.16g | Prot: 111.88g | Carbs: 162.31g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Бахетле Хлеб Пшеничный с Мукой 2 Сорта, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченный или Жареный Тунец. Dinner: Бахетле Печенье Морковное Постное, Бахетле Печенье Морковное Постное , Салат Овощной, Живи Здорово Наринэ, Борщ. Snacks/Other: Крепыш Творог Детский 10%, Di&Di Отруби Амарантовые, Детская Молочная Кухня Наринэ. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Otsenkazan's Weight History
|