Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 84.95g | Prot: 86.95g | Carbs: 150.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Lunch: Окей Кекс Мраморный со Сгущенкой, Maggi Гречка по-Купечески, Чай, Котлеты из Говядины. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Шоколадная Фабрика Новосибирская Ромашка, Ого Сухарики с Изюмом, Чай. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Siamskaya's Weight History
|