Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 72.38g | Prot: 98.24g | Carbs: 37.64g.
Breakfast: Лимон, Квашеная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Вяленные Помидоры Вяленные Помидоры, Сливочное Масло, Алия Хлеб Март 20, Скумбрия Копченая, Алия Сырники с Малиной Март 20, Чудское Озеро Сливки 33%, Кофе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куурдак Куурдак, Овощи Тущенные Овощи Тушенные Алия, Костный Бульон. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alia_Bailenova's Weight History
|