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Die Stagnation ist frustrierend & demotivierend
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90 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1172 kcal
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Fat: 57.91g | Prot: 21.13g | Carbs: 151.62g.
Dinner: Banane, Zurück Zum Ursprung Weidebutter , SPAR Natur Pur Bio-Roggen-Vollkornbrot, Extra Natives Olivenöl, Blumenkohl, Gekochter Brokkoli (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Gourmet Finest Cuisine Butter Blätterteiggebäck mit Schokolade, Milfina Laktosefreie Milch, Kaffee. more...
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1863 kcal
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Exercise:
Kleiderkammer geputzt & auf/umgeräumt - 8 hours, Laufen 5 km - 1 hour and 44 minutes, Resting - 10 hours and 16 minutes, Sleeping - 4 hours. more...
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Losing 11.2 kg a Week
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CordulaGruen's Weight History
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