Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
87.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 32.81g | Prot: 29.30g | Carbs: 135.04g.
Breakfast: Зеленый Чай, Мёд, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Салат Овощной, Суп Харчо, Бутерброд с Семгой. Snacks/Other: Красное Яблоко, ВкусВилл Банан в Шоколаде. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pmkapmkapmka's Weight History
|