Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
803 kcal
|
Fat: 27.00g | Prot: 66.72g | Carbs: 69.10g.
Breakfast: Milky Way Minis, Куриная Грудка, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Lunch: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Увелка Гречка Вареная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Milky Way Minis, Сладкий Красный Перец, ЕМ Коктейль Барный Соленый, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evelinka1671's Weight History
|