Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 129.48g | Prot: 72.53g | Carbs: 33.06g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Миндаль Миндаль, Торговая Площадь Сервелат, Петмол Сливки 33%, Альгерд Сыр Пармезан Классический , Петмол Сливки 33%, Иней Грудинка Южная, Roi Thai Кокосовое Масло, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Дымов Сервелат, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Табрис Цезарь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|