Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
614 kcal
|
Fat: 17.07g | Prot: 35.65g | Carbs: 82.48g.
Breakfast: Herbalife Гербалайфлайн, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле. Lunch: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ого Отруби Ржаные, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Капкейк, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Лимона в Хрустящей Карамели. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryofmay's Weight History
|