Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
309 kcal
|
Fat: 12.56g | Prot: 19.36g | Carbs: 30.54g.
Breakfast: Цветная Капуста с Яйцом, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Кофе с Молоком. Lunch: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.tanysha's Weight History
|