Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 39.80g | Prot: 57.33g | Carbs: 141.21g.
Breakfast: Мрія Какао, Лавка Традиций Творог, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Оладьи без яйца. Lunch: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Сильпо Сало, Рома Хлеб Украинский Новый Подовый, Капусняк. Dinner: Алан Сосиски Школьные, Капуста тушёная. Snacks/Other: Колбаска сладкая, Желе ряженка + творог, АТБ Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|