Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 86.00g | Prot: 101.06g | Carbs: 142.00g.
Breakfast: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Омлет с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Печёночный Паштет . Lunch: Макфа Вермишель, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Лаваш Армянский, ВкусВилл Авокадо Хаас, Магуро Тунец Филе в Оливковом Масле, Unagrande Cream Cheese. Dinner: Пиво, От Палыча Пирожное Картошка, Сырой Овощ, Селедка, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abrakubekova's Weight History
|