Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 32.10g | Prot: 87.56g | Carbs: 186.09g.
Breakfast: Мама Рома Сыр Пекорино Романо, Останкино Дымовица из Лопатки, Карусель Чиабатта Классическая, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Яблоко Зеленое. Dinner: ВкусВилл Говядина Отварная, Макфа Макароны Отварные, Суп из фрикаделек. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Карамель, Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин, Мария Печенье Галетное, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|