Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
444 kcal
|
Fat: 19.76g | Prot: 29.01g | Carbs: 36.91g.
Breakfast: Просто Мёд, Домик в деревне Сметана 15%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Творог 5%, Вареное Яйцо, Магнит Хлеб Прибалтийский Темный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Other: Artfruit Авокадо ХАСС, Красная Цена Сыр Голландский , Магнит Хлеб Прибалтийский Темный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinamark13's Weight History
|