Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 63.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 135.92g | Prot: 84.71g | Carbs: 28.68g.
Breakfast: Now Foods Liquid Chlorophyll, Перспективные Медицинские Технологии Коллаген Живой Пищевой. Lunch: Acorsa Оливки Зеленые без Косточек, Авокадо Авокадо, Roi Thai Кокосовое Масло, Now Sports MCT Oil, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чебаркульская Птица Яйцо Столовое, Суфле из говяжьей печени, Now Omega-3, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Now Foods Certified Organic Spirulina. Dinner: Лакомства для Здоровья Смесь Семян Фантазия, Extra Virgin Olive Oil, Ашан Говядина, Ашан Свинина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|