Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 30.79g | Prot: 38.03g | Carbs: 148.82g.
Breakfast: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (6,25г), Олейна Масло Растительное, Яйцо, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Овсяное Печенье с Бананом, Просто Повидло Яблочное, Первый Вкус Сметана 15%, Бахетле Пельмени из Говядины. Dinner: Олейна Масло Растительное, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faryuliya's Weight History
|