Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 65.92g | Prot: 40.28g | Carbs: 198.24g.
Breakfast: Волшебница Конфеты Трюфель, Zuegg Варенье Сливовое, Mixbar Арахис Жареный Соленый, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Банан. Dinner: Буздякский Соус Краснодарский, Ермолино Сардельки Оригинальные из Говядины, Макароны Отварные. Snacks/Other: Вафли, Каравай Хлеб Столовый, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sandra_messer's Weight History
|