Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
82.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 56.87g | Prot: 60.19g | Carbs: 119.63g.
Breakfast: Tuc Крекер, Компас Здоровья Отруби Овсяные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вологодское Масло Сливочное. Lunch: Куриное Суфле. Dinner: Lotte Choco Pie, Бахетле Пельмени из Филе Индейки. Snacks/Other: Lotte Choco Pie, Магнит Батон Летний, Яйцо Куриное, Рыбная Миля Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|