Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
105.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 45.55g | Prot: 63.25g | Carbs: 161.80g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Белый Хлеб, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Vитамин Чай Облепиховый с Имбирем, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур (Вареный), Котлета из Грудки с Капустой. Dinner: Скумбрия Запеченная, Компот Ягодный, Сметана, Оладьи из Тыквы. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina_maslova's Weight History
|