Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
45 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 30.98g | Prot: 51.70g | Carbs: 117.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Rich Горький Шоколад с Вишней и Перцем, Зеленый Листовой Салат, Президент Брынза, Пятерочка Помидоры, Паштет, Тортилья. Lunch: Травяной Чай, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Салат с Тунцом и Овощами, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. Dinner: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Бананом. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia13.58's Weight History
|