Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
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61.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1090 kcal
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Fat: 36.17g | Prot: 80.26g | Carbs: 111.23g.
Breakfast: 아메리카노, 서울우유 체다슬라이스 치즈, 토마토, 케일, 당근볶음, 계란후라이, 삼립 천연효모로 만든 로만밀 통밀식빵 (47g). Lunch: 대림선 김밥용 김, 밥, 김치, 삶은오징어. Dinner: 파인애플, 당근볶음, 양배추찜, 소불고기. Snacks/Other: 티오피 마스터 라떼 (275ml). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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happy mary j.'s Weight History
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