Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 45.24g | Prot: 40.58g | Carbs: 206.96g.
Breakfast: Пирог с Капустой, АТБ Ролліні З Яблуком, Вареное Яйцо, Маринадо Огурец Маринованный, Куриная Грудка Отварная, Каша Пшенная. Dinner: Огурцы Кислого Рассола, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Nestle Батончик Kit Kat, Nestle Lion (42г). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p.ej.malanchuk_88's Weight History
|