Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
70 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2254 kcal
|
Fat: 117.38g | Prot: 89.91g | Carbs: 210.34g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Останкино Карбонад Юбилейный, Нутелла Шоколадная Паста, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Груша, Сыр Моцарелла, Картофель Отварной, Куриная Грудка. Dinner: Нутелла Шоколадная Паста, Шашлык из Свинины, Epica Йогурт Crispy Лимон. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyapina69's Weight History
|