Register  |  Sign In
Community
Members
doremarka
Journal
21 Mar 20

doremarka's Journal, 21 Mar 20

 
Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
38.7 kg Lost so far: 22.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar, 21 March 2020:
712 kcal Fat: 23.87g | Prot: 65.33g | Carbs: 59.05g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Куриный Суп, Куриный Суп. Dinner: Куриное Филе Вареное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Лимон, Красное Яблоко. more...
983 kcal Exercise: Cross Training - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight


Comments 
Можно узнать ваш рост? 
21 Mar 20 by member: BakiNyam
163 см. да, я знаю что у меня дефицит веса  
21 Mar 20 by member: doremarka
мне бы дефицит веса :( 
21 Mar 20 by member: BakiNyam
Мда.. сытый голодного не поймет. Так обесценивать состояние девушки. 
21 Mar 20 by member: luchiknadezhdy
luchiknadezhdy ну, каждому свое. Я вес набрала не по своей воле( 
21 Mar 20 by member: BakiNyam
Простите(( а как так случилось? 
22 Mar 20 by member: luchiknadezhdy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in. 		 
   


doremarka's Weight History

View Complete History

Get the app
    
Brand List Contact Us
Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse
© 2024 FatSecret. All rights reserved.
Australia