Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
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72.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3954 kcal
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Fat: 135.61g | Prot: 145.83g | Carbs: 531.66g.
Breakfast: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Kellogg's Krave Milk Choco. Lunch: Arance, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Esselunga Soppressata di Calabria, Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberi Cotti, Zucchine Cotte, De Cecco Farfalle. Dinner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Sempre Fresco San Pietro Spianata Calabrese Piccante, Pizza Patate, Pizza Margherita. Snacks/Other: Conad Bevanda a Base di Soia con Cacao, Zucchero, Ricotta (Latte Intero), Zeppole, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Barilla Pan di Stelle Biscocrema. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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