Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 75.22g | Prot: 74.40g | Carbs: 221.93g.
Breakfast: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Минскхлебпром Хлеб "Маяк" Классический, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Махеев Джем Клубничный, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свиные Ребрышки, Спартак Конфеты Аэрофлотские, Roshen Конфеты Коровка, Савушкин Творожок Вишня. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|