Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 48.31g | Prot: 60.02g | Carbs: 148.29g.
Breakfast: Буженина из Курицы, Сыр Голландский, Сыр Янтарный, Хлеб Диабетический, Клубничное Варенье💛, Лимон, Чай, Рисовая Каша💛. Lunch: Сыр Янтарный, Авокадо, Хлебцы Чиа и Морская Соль, Сыр Бри, Паштет Печеночный, Хлеб Диабетический, Борщ Наш💛. Dinner: Аджика, Молоко Козье💛, Хлебцы с Карамелью, Хлеб Диабетический, Паштет Печеночный, Буженина из Курицы, Сыр Голландский, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Лимон, Чай, Яблоко Семеринка, Варенье с Вишней и Какао💛, Клубничное Варенье💛, Кексы💛. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentinaruslenko's Weight History
|