Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
61 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 121.05g | Prot: 75.24g | Carbs: 10.22g.
Breakfast: Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кофе, Пять Океанов Форель Слабосоленая (Филе-Кусок), Яйцо, Авокадо Авокадо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Evolution Food Миндальная Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Окраина Бекон Венгерский, Петелинка Куриное Бедро, Окей Капуста Квашеная без Сахара. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Чаш's Weight History
|