Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
60 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 35.91g | Prot: 66.29g | Carbs: 71.09g.
Breakfast: Запеканка, Веселый Молочник Сметана 15%, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пицца. Dinner: Агрокомплекс Творог 5%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Банан. Snacks/Other: Урбеч Арахисовая Паста, Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryofmay's Weight History
|