Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 50.74g | Prot: 76.39g | Carbs: 29.68g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Курага, Жареное Яйцо, Ашан Творог 3,2%, Авокадо Авокадо, Кофе. Lunch: Говядина Тушеная, Курица Вареная, Азбука Вкуса Куриный Бульон. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|