|
уходи жир, ты мне не друг😀
|
120.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 48.85g | Prot: 113.16g | Carbs: 26.80g.
Breakfast: Куриная Грудка, Американо, Alpro Миндальное Молоко, Margot Fromages Сыр 15%, Яйцо. Lunch: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Вырезка Свиная, Капуста Тушеная. Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenkinsto's Weight History
|