Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
598 kcal
|
Fat: 15.85g | Prot: 19.40g | Carbs: 103.95g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Здоровье Шиповник Растворимый Пастообразный, Жареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Мёд. Lunch: Банан, Апельсин, Зеленое Яблоко, Сельдерей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|