Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 49.35g | Carbs: 142.27g.
Breakfast: Lefirelle Зефир с Ароматом Сливок, Баренцево Закуска К Завтраку Лосось Атлантический. Lunch: Батон Нарезной, Омлет с Молоком, Сахар, Свиной Фарш (Приготовленный), Перловая Каша. Dinner: Сыр, Блины на Кефире. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pollozz1's Weight History
|