Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
40.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 77.12g | Prot: 97.62g | Carbs: 116.54g.
Breakfast: Брынза, Сахар, Творог 9%, Брусника, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Наш Лидер Хлебцы Ржаные. Lunch: Славянка Конфета Шоколадная, Томатный Соус, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Хлебная Усадьба Хлеб Ржаной , Виктория Драники по-Домашнему, Натурово Вареная Морковь, Картошка Тушеная, Наш Лидер Хлебцы Ржаные. Dinner: Фарш Индейки, Щедрая Сибирь Колбаса К Чаю. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
chikibambonenok's Weight History
|