Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
93.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 143.21g | Prot: 97.23g | Carbs: 81.74g.
Breakfast: Кофе Молотый со Сливками, Кокос, Котлета Куриная, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью. Lunch: Главпродукт Сгущёнка Вареная, У Палыча Салат Столичный с Курицей, Солянка Сборная Мясная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|