Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 45.60g | Prot: 42.83g | Carbs: 123.43g.
Breakfast: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Nesquik Подушечки Banana-Crush. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christina19902's Weight History
|