Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 45.29g | Prot: 72.32g | Carbs: 102.73g.
Breakfast: Хлеб, Картошка Печеная, Свекла Вареная, Жареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Мартини, Фасоль Стручковая, Котлета Свиная. Dinner: Водка, Пшеничная Каша, Салат Овощной с Маслом, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k_marchuchka's Weight History
|