Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 58.33g | Prot: 59.11g | Carbs: 57.65g.
Breakfast: Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творог 2%. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Печеночные Котлеты. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Жареная Свиная Отбивная, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. Snacks/Other: Шоколад с Миндалем, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katochek1975's Weight History
|