Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 49.23g | Prot: 93.88g | Carbs: 233.23g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Hochland Сыр Плавленный Сливочный, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Good Food Рисово-Кукурузные Хлебцы со Вкусом Карамели , Печеночные Котлеты, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны Отварные. Dinner: Roshen Вафли Шоколадные, Блины с Творогом. Snacks/Other: Творожный Пудинг, Чай Несладкий, Flint Сухарики со Вкусом Бекона. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|