Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 59.23g | Prot: 71.46g | Carbs: 161.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Русское Море Икра Красная Лососевая , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Шоколад, Манник, Три Кота Салат из Моркови , Курица Вареная, Hortex Гавайская Смесь. Dinner: Манник, Вино Сухое, Шоколад, Карбонат, Хлеб Черный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|