Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
108.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
552 kcal
|
Fat: 27.19g | Prot: 55.23g | Carbs: 19.91g.
Breakfast: Кефир 1%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку. Dinner: Яйцо Всмятку. more...
|
Losing 21.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
let the dream🌠's Weight History
|