Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
50.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 64.24g | Prot: 62.74g | Carbs: 131.58g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Аморе Форель Слабосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Жареное Яйцо. Lunch: Сушеное Манго, Жульен с Курицей и Грибами. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон , Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Сушеное Манго. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KakKatya's Weight History
|