|
когда же моя заветная цифра 59,вес упорно стоит
не сдаемся -идем дальше!
|
68.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 67.64g | Prot: 84.66g | Carbs: 142.64g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Сырники. Lunch: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Окей Салат Греческий, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Помидоры, Liebendorf Сыр Эдам, Коломенское Пита Пшеничная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|