Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
94.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 80.60g | Prot: 75.07g | Carbs: 29.71g.
Breakfast: Волжские Просторы Сливки 20%, Голубика, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Мацони, Миндаль Миндаль, Вкуснотеево Сливки 20%, Волжские Просторы Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Волжские Просторы Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Говядина Лопатка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lada6666's Weight History
|